Categories
News

หยุดกินอาหารเช้า 4 อย่างนี้ ‘ดีต่อสุขภาพ’ หากคุณต้องการลดไขมันในช่องท้อง

ด้วยการเดินทางที่เร่งรีบและตารางงานที่ยุ่งเหยิง มื้ออาหารที่สำคัญที่สุดของวันจึงมักถูกมองข้ามไป อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ กำลังเน้นย้ำถึงความจำเป็นในการรับประทานอาหารเช้าเพื่อสุขภาพเพื่อให้พลังงานที่ยาวนานเพื่อเป็นเชื้อเพลิงแก่ร่างกายของเราตลอดทั้งวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องลดน้ำหนัก เราทราบดีว่าควรหลีกเลี่ยงของหวาน เช่น แพนเค้กและวาฟเฟิล แต่อาหารเช้าที่แย่ที่สุดบางชนิดมักถูกโฆษณาว่า “ดีต่อสุขภาพ” ทั้งที่ไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการเลยด้วยซ้ำ พวกเขาอาจนำไปสู่ปัญหาการย่อยอาหารและการเพิ่มน้ำหนัก

Categories
News

Cher สวมวิกผมสีบลอนด์ทองคำขาวและทำให้แฟนๆ ตกตะลึงด้วยรูปร่างหน้าตาของเธอในวัย 76 ปี: ‘น่าทึ่ง!’

Cherอาจเป็นที่รู้จักจากทรงผมสีดำขลับของเธอ แต่เธอก็พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าเธอก็สามารถดึงผมสีบลอนด์ที่ยาวสลวยได้เช่นกัน! ผู้ชนะรางวัลออสการ์วัย 76 ปี หยุดทุกอย่างเพื่อฉลองวันเกิดปีที่ 90 ของ Carol Burnett เพื่อนเก่าแก่ของเธอเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว (และไม่ เรายังไม่จบแค่นั้น)

Categories
News

อาหารสุขภาพ ที่ให้พลังงานสูง

อาหารสุขภาพ ที่ให้พลังงานสูง อาหารสุขภาพ อาหารการกิน ถือเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เป็นปัจจัยของการดำรงชีวิตของมนุษย์เรา อาหารเป็นสิ่งที่รับประทานเข้าสู่ร่างกายแล้วไม่เป็นโทษต่อร่างกายและมีประโยชน์ โดยทำให้ร่างกายดำรงชีวิตได้อย่างปกติและมีประสิทธิภาพ และให้พลังงานแก่ร่างกาย ซึ่งพลังงานเหล่านี้นำมาใช้ในการดำเนินกิจกรรมและให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย โดยอาหารที่ดีคืออาหารที่มีประโยชน์ มีสารอาหารที่ครบถ้วนและให้พลังงานแก่ร่างกาย

Categories
News

กระชายขาว สรรพคุณมีอะไรบ้าง

กระชายขาว สรรพคุณมีอะไรบ้าง “ กระชายขาว ” หรือ กระชาย เป็นสมุนไพรที่มีการใช้มาอย่างยาวนาน และนิยมนำมาประกอบอาหาร ซึ่งมีสรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย เช่น เป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงร่างกาย กระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิต และระบบการย่อยอาหาร ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ เสริมสรรถภาพทางเพศ เป็นต้น

Categories
News

ติดตั้งระบบ ฉนวนกันเสียง ลดเสียงดังโรงงาน

ติดตั้งระบบ ฉนวนกันเสียง ลดเสียงดังโรงงาน ไม่ว่าจะขนาดเล็กหรือขนาดใหญ่พบว่ากระบวนการผลิตได้สร้าง ปัญหาเรื่องเสียงดัง ให้กับผู้ปฏิบัติงานหรือชุมชนที่อยู่รอบบริเวณโรงงานก็ต่อเมื่อถูกร้องเรียนจากพนักงานหรือชาวบ้านที่ได้รับผลกระทบ

Categories
News

สหราชอาณาจักรลงนามในข้อตกลงกับเคนยาเพื่อต่อสู้กับการก่อการร้าย

สหราชอาณาจักรได้ลงนามในข้อตกลงกับเคนยา เอธิโอเปียและโซมาเลีย โดยมีเป้าหมายเพื่อจัดการกับสาเหตุของความไม่มั่นคงในภูมิภาค รัฐมนตรีกระทรวงความมั่นคงแห่งสหราชอาณาจักรกล่าวว่าข้อตกลงมูลค่าประมาณ 12.5 ล้านเหรียญสหรัฐจะสนับสนุนทั้งสามประเทศในการกำหนดนโยบายในการต่อสู้กับการก่อการร้าย พรมแดนเหล่านี้มักจะโดดเดี่ยวและไม่ปลอดภัย

Categories
News

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ และวัคซีนโควิด 19 ควรฉีดเมื่อใด

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ และวัคซีนโควิด 19 ควรฉีดเมื่อใด ไวรัสไข้หวัดใหญ่ เป็นสาเหตุสำคัญของการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจแบบเฉียบพลัน มีอัตราเสียชีวิตสูงในกลุ่มหญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุและผู้ป่วยโรคเรื้อรัง ซึ่งการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่จะช่วยลดความรุนแรงจากการป่วยและการเสียชีวิตจากภาวะแทรกซ้อนของโรคไข้หวัดใหญ่ และลดการแพร่กระจายโรคไข้หวัดใหญ่ ซึ่งอาจทำให้เกิดการระบาดใหญ่ของโรคไข้หวัดใหญ่ได้

Categories
News

การสร้างเนื้อเยื่อหัวใจที่โตเต็มที่เหมือนผู้ใหญ่

แพลตฟอร์มจากเซลล์หัวใจใหม่ที่เลียนแบบหัวใจของมนุษย์อย่างใกล้ชิด ปลดล็อกศักยภาพในการพัฒนาและทดสอบยาพรีคลินิกอย่างละเอียดยิ่งขึ้นและแบบจำลองสำหรับโรคหัวใจ วิธีการที่เร่งการเจริญเติบโตของเซลล์หัวใจของมนุษย์ไปสู่สภาวะที่เหมาะสมพอที่จะเป็นตัวแทน การทดสอบยาพรีคลินิกมีความจำเป็นอย่างมากในการสร้างโครงสร้างหัวใจของมนุษย์สำหรับการใช้งานทุกประเภท

Categories
News

โรงพยาบาลถูกโจมตีและปล้นธนาคารในซูดาน

รายงานจากคาร์ทูม เมืองหลวงของซูดาน ระบุว่า การปล้นสะดมได้กลายเป็นปัญหาร้ายแรง จนทำให้ขาดแคลนเสบียงพื้นฐานแพทย์คนหนึ่งบอกกับบีบีซีว่าแก๊งอาชญากรซึ่งมีอาวุธมีดและปืนพยายามบุกเข้าไปในโรงพยาบาลของเขาในชั่วข้ามคืน ขณะที่กลุ่มทหารที่เป็นคู่แข่งกันยังคงต่อสู้เพื่อควบคุมเมือง มีการพบเห็นกองกำลังสนับสนุนด่วนกึ่งทหารปล้นธนาคาร

Categories
News

วิธีหนึ่ง (ที่ไม่สบายใจ) ในการยุติความขัดแย้งที่มีเพดานหนี้

หากนักการเมืองไม่ฟังซีอีโอและนักเศรษฐศาสตร์ที่บอกให้พวกเขารีบแก้ไขวิกฤตหนี้ เจ้านายที่น่าเกรงขามกว่าอาจเข้าแทรกแซง: ตลาดหุ้น ผู้นำธุรกิจที่เข้าร่วมการประชุมระดับโลกของสถาบัน Milken ในปีนี้ที่เบเวอร์ลีฮิลส์ รัฐแคลิฟอร์เนีย รู้สึกผิดหวังพอๆ กับใครก็ตามที่คิดว่าพรรคเดโมแครตและพรรครีพับลิกันในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. กำลังสร้างวิกฤตเทียม ซึ่งความล้มเหลวของรัฐสภาในการเพิ่มวงเงินกู้ยืมของรัฐบาลกลางอาจบีบบังคับรัฐบาลสหรัฐฯ เพื่อผิดนัดชำระหนี้